como podemos desenvolver nossa inteligência

Continue lendo para aprender o que a ciência tem a dizer sobre as diferentes maneiras pelas quais você pode ser capaz de impulsionar sua inteligência cristalizada e fluida.

1. Pratique exercícios regularmente. ...
2. Durma o suficiente. ...
3. Meditar. ...
4. Beber café. ...
5. Beber chá verde. ...
6. Coma alimentos ricos em nutrientes. ...
7. Tocar um instrumento. ...
8. Leitura.