Insônia

motivos de insônia
O que causa insôniaestresse, ansiedade ou depressão.barulho.uma sala que é muito quente ou fria.camas desconfortáveis.álcool, cafeína ou nicotina.drog...
insônia é
Visão geral. A insônia é um distúrbio do sono comum que pode dificultar o adormecimento, dificultar o sono ou fazer com que você acorde muito cedo e n...
Dez principais coisas com as quais um insone pode se relacionar
A que a insônia costuma estar ligada?Quais são os 3 tipos de insônia?Quem é mais afetado pela insônia?Quais são os 5 tipos de insônia?A insônia pode s...